Über Wellness-and-more Training und Seminare

 

Eines Nachts träumte mir, ich sei in einen
Laden gegangen.
 Hinter der Theke stand ein
Engel. Ich fragte ihn: 'Was verkaufen
Sie?' Der Engel antwortete freundlich:
'Alles, was Sie wollen.' Da begann
ich aufzuzählen: 'Dann möchte ich
Eltern, die sich gern mit ihren Kindern
beschäftigen, die Zeit haben, Geduld, und die
sich nicht vor ihren Kindern streiten. Dann
brauche ich noch die Abschaffung jeglicher
Gewalt gegen Kinder und mehr
Gemeinschaftssinn und Liebe, Liebe ohne Ende…
Da fiel mir der Engel ins Wort:
'Entschuldigen Sie, Sie
müssen mich falsch verstanden haben. Bei mir
gibt es keine Früchte, nur Samen!'

Erweitern Sie Ihren Horziont - Gymnastik kann befreiend wirken. 

Wirbelsäulen Gymnastik Graz

Organisation von Seminaren in der Steiermark und Tirol in den Bereichen Wellness und Wohlfühlen. Welches Seminar ist das Richtige? Individuelle Beratung und Betreuung von mir, Ihrem Personal Trainer Renate Moik, aus Graz.

Sie wollen Ihre geistigen Resourcen erarbeiten und verbessern, das Vertrauen in sich stärken -

Informieren Sie sich näher über mein breitgefächertes Angebot. Meine Seminare umfassen den Menschen in seiner Gesamtheit! 

Ich als Ihr Personal Trainer bin vor allem in Graz tätig. Gymnastik in Graz gewinnt immer mehr an Beliebtheit. Speziell auch die Wirbelsäulengymnastik

  • Wirbelsäulengymnastik und spezielle Rücken Trainings
  • Adipositas - Viele Menschen leiden diesem Problem. Für übergewichtige Personen biete ich ein spezielles Trainingsprogramm an.
  • Gymnastik und Gesundheit am Arbeitsplatz
  • Gymnastik im Bereich Gleichgewicht - Koordination

Einstieg in eine Gruppe ist jederzeit möglich

Zusätzlich besteht die Möglichkeit an ein- oder mehrtägigen Seminaren teilnzunehmen, die laufend aktualisiert werden und Sie problemlos online unter dem Menüpunkt Termine nachlesen können.

Nehmen Sie sich Zeit für Ihre Seele und Ihren Körper und verwöhnen Sie sich als Gegenzug zum alltäglichen Stress, dem Sie immer ausgesetzt sind. Lassen Sie Ihre Seele baumeln bei einem meiner Seminare. Hier können Sie sich wohl fühlen, ganz Sie selbst sein und etwas für Ihren Körper tun. Gerne berate ich Sie individuell und empfehle Ihnen das passende Seminar.

Terminvereinbarungen bitte unter 0043 676 3726613

 
 

 

Über mich
Renate Moik
Renate Moik    
 
Persönliche Daten:
 

Renate Moik
ausgebildete Wellnesstrainerin

Geboren: September 1958, St. Sebastian (Stmk.), 2 Kinder
Hobbies: Bewegung, Entspannung, Reisen, gute Bücher und Musik, Kontakte pflegen, ich liebe es in meinen vier Wänden zu meditieren und meine Visionen zur Erde zu bringen.

Motto: "Carpe diem - nutze den Tag"

 
Ausbildung:
 

 

  • Ausbildung zur Trainerin und Referentin für Bodyteamwork MFT 2007
  • Eigenständige Seminar- und Trainerorganisation "wellness and More" seit November 2006 in Graz
  • Nov. 2005 bis Nov. 2006 Leitung der VITAK Graz 
  • bis März 2005 war ich im organisatorischen Bereich an der NÖ Landesakademie im Bereich Koordination Wellnesstrainerausbildung tätig
  • diverse Seminare in Tai Chi, Qi Gong, Reiki, APM etc.
  • 2002/03 Ausb. Feng Shui in Haag
  • 2000/01 Ausb. Wellnesstrainer, NÖ Landesakademie, 480 EH
    in den Bereichen Bewegung, Entspannung, Ernährung
  • 1999/2000 Ausb. Lebens-, Sterbe- u.Trauerbegleitung, St. Pölten
  • 1996 Seminar „Gymnastik“ in Obertraun
  • 1992/93 1 ½ Jahre Ausb. Gesundheitsgymnastik in Breitenfurt 
  • 1991 Muskelfunktionsprüfungskurs in Wien 
  • 1989 Ausb. Klassische Massage in Wien

 

 

Soviel zur Koordination - Das Leben kann soo viel Spaß bereiten!

http://www.youtube.com/watch?v=4gKZ1zUzeHo

 

 

 
Refernzen/Workshops:
 
  • NÖ Landesakademie - Seminarorganisation und Referentin
  • Vitalakademie - Seminarorganisation, Referentin
  • Round Table Konferenz  in der Hofburg (Tourismus) - Referentin
  • Ärztekongress 2005, 2006, 2007, 2008 und 2009 2010 in Grado - Referentin im Bereich Wirbelsäule und Koordination
  • Firmen in NÖ,
  • SFZ Fohnsdorf, - ganzheitliches Augentraining für MitarbeiterInnen
  • AVL Graz - Mitarbeitertraining im Bereich Wirbelsäule
  • Odörfer Graz - Mitarbeitertraining im Bereich Wirbelsäule
  • Organisation und Leitung von Wohlfühlwochenenden in Walpersdorf und Hotel Schloss Krumbach (NÖ)
  • mehrjährige Leitung von Wirbelsäulen-Gymnastikkursen in NÖ und Steiermark
  • Personaltrainings mit Privatkunden
  • Kooperation mit Dr. Bahadori (Adipositas) -  Bereich Entspannung und Erkenntnis
  • MFT - Trainerin bzw. Referentin
  • Smovey - Trainerin, Vertriebspartnerin in der Steiermark 
  • TWINS und Players in Graz - RückenFitInstructorin  (Termine  auf Anfrage)
  • Aqua-Trainerin - Termine auf Anfrage
  • Zusammenarbeit mit "Gsund im Job" - ÖBB Mitarbeitertage 2007/2008 und 2009 in Wien, Linz, Innsbruck, Villach - S3 Koordinationschecks
  • LQ for You - Beratung
  • Installation Spitzer, Feldkirchen/Kärnten Referentin Bewegung
  • Magistrat  Wien 2009/10 (MA 44, 34, 35 Magistratsdir.), Referentin Koordination
  • Saubermacher Graz - WS Training
  • VAEB Kooperationen bei Gesundheitstagen 2009/2010

Kinderkrebshilfe

Wellness-and-more: Wirbelsäulengymnastik - Adipositas - Personal Trainer - Gymnastik - Graz / Steiermark
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